文章来源：微信公众号 DYI
500多年了，问小仙女们最爱什么鞋？
估计10个有9个都会选择高跟鞋。
（图片来自网络，侵删）
穿上高跟鞋，挺胸直背，前凸后翘，立马提升了整体气质。
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最最重要的是，可以增加高度诶
。
想想，一个鞋跟的距离啊。
4厘米以下是低跟。5-10厘米是中跟。11厘米以上是超高跟。个别表演用鞋和前部带有防水台的可以超过20厘米。凝视下自己的身高，我是不是也要来双中跟的
？
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然而，董医生上期就强调过，不建议穿高跟鞋。
理由见下图。
划重点
高跟鞋最大的敌人竟然是踇外翻！
无论是上万的奢饰品高跟鞋（贫穷限制了我的想象），还是小店几十块的高跟鞋，董医生很肯定的告诉小仙女们，有一点是共同的：
长时间穿就必然会引起脚部的疾病，例如：踇外翻、鸡眼、胼胝。
高跟鞋：怪我喽？
董医生：就怪你！谁让你前面是这样的
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所以穿着高跟鞋站立、行走时，身体的重力会使脚的前部挤到这个窄小的鞋尖部分，更加可怕的是高跟鞋鞋面大部分使用的都是皮革（据说越贵的鞋，用的皮子越好，贫穷限制了我的想象
），毫无弹性，所以脚的踇趾被迫外翻并向外旋转，小趾则向内翻转，中间三趾过度背伸，（可以用手来比划下，毕竟达尔文叔叔说了，人是由猴子变的
），鞋跟越高，这种作用就越明显，最终形成踇外翻。
足踝专业，有个灰常专业的检测工具，叫步态分析系统。
这是董医生从网上找到的，穿高跟鞋的脚踩到地面到离开地面，脚底的受力情况（从左到右）
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而且踇外翻往往伴有脚拇指滑囊炎、前足弓塌陷。知道为什么，穿了一天高跟鞋，会疼了吧。
上期，我们就说了，踇外翻一旦形成，保守治疗只能缓解疼痛，要根治，只能通过手术。
说的这么可怕，吓得小仙女们赶紧穿双高跟鞋压压惊！
身在这个年代，最幸福的是：上帝给了小仙女们高跟鞋，而中国骨科有那么一帮人，专门负责售后服务：
宁夏医科大学总医院手足外科专家：康志学主任
门诊（急诊楼1楼）时间：每周二、五上午
宁夏医科大学总医院脊柱骨科：杨生森 副主任医师
门诊（门诊楼4楼）时间：每周五下午
宁夏医科大学总医院脊柱骨科：马文鑫 副主任医师
门诊（门诊楼4楼）时间：每周五下午
宁夏医科大学总医院脊柱骨科：夏根、董毅主治医师
脊柱骨科普通门诊（门诊楼4楼）：正常工作日
